Dettagli della ricetta
ingredienti
  • 500 g di broccoli 
  • 125 g di seitan 
  • 60 g di anacardi  
  • Salsa di soia  
  • 2 cipollotti  
  • Olio extravergine d'oliva
Procedimento
Not given

In una padella dove precedentemente avete soffritto il cipollotto in olio d'oliva e cotto il seitan per 3 minuti a fiamma viva, aggiungete i broccoli sbollentati e tagliati a tocchetti e cuocete per 3 minuti continuando a fiamma viva

 

Not given

Agiungete la salsa di soia e lasciate che si restringa e insaporisca in fondo i broccoli

Not given

Impiattate seitan e broccoli e aggiungete gli anacardi tostati in padella a completare il piatto